10 motive pentru care dietele nu functioneaza

Cum adica dietele nu functioneaza? Simplu, citeste mai departe cu atentie. Conform statisticilor, 96% din cei ce incep o dieta nu o urmeaza cu strictete, iar 98% se ingrasa imediat dupa incetarea dietei chiar si cu 2 kile in plus fata de greutatea initiala. Doar gandeste-te la tine si la toti cunoscutii tai care au tinut vreodata o dieta pentru a slabi. Sunt in prezent mai slabi decat atunci? Dar tu, cate diete ai tinut? Pe termen lung, ai slabit sau te-ai ingrasat?  Iata, in opinia unui specialist american, 10 motive pentru care dietele NU functioneaza. Citeste restul articolului »


Cuvinte cheie: